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2021.06.21 Mon
６月１６日、１７日ごはん
６月１６日
朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
大根とひき肉のあっさり煮
オクラのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
おにぎり
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け
６月１７日
朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
バターライス
マカロニグラタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
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朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
大根とひき肉のあっさり煮
オクラのとろろなめたけのせ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
おにぎり
冷やしごまだれうどん
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け
６月１７日
朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
バターライス
マカロニグラタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
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Author:カーサ・コモド岩手
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