１０月３日ごはん

朝ごはん
キャベツとウインナーのカレー炒め　じゃがいもの粒マスタードあえ
野菜サラダ　コンソメスープ　ヨーグルト


夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味　高野豆腐の肉詰め煮
いんげんとにんじんのナムル風　みそ汁


明日は、いよいよ　秋のＢＢＱ　です

天気予報では、曇りのち雨ですが・・・

雨降らないことを願います・・・

もし雨が降っても雨天決行なので、楽しみましょうね

今日の名言

「　 幸せとは
　　欲しいものを得たり、
　　なりたいものになったり、
　　したいことをしたりするところから
　　来るものではなく、

　　 今得ているもの、
　　 今していることを、
　　　あなたが好きになるところから
　　　生まれる。」

　　　　　　トリーチェ