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11月5日ごはん

11月5日

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 朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
じゃがいもの煮ころがし
ひじきと鶏肉のサラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

鶏のさっぱり煮
豆苗とえびのビーフン炒め
きゅうりの浅漬け
みそ汁

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