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10月19日ごはん

10月19日

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 朝ごはん

目玉焼き焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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 夜ごはん

揚げたらの野菜あん
厚揚げの肉巻き
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁

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