10月１９日ごはん

１０月１９日


　朝ごはん

目玉焼き焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ


　夜ごはん

揚げたらの野菜あん
厚揚げの肉巻き
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁