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10月15日、16日、17日ごはん

10月15日

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 朝ごはん

鶏ささみフライ
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

さばのから揚げバルサミコソース
白菜と豚肉のこっくり煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁


10月16日

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 朝ごはん

キャベツとソーセージのソース炒め
かまぼこと貝割れの煮びたし
ひじきと鶏肉のサラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

おでん(生姜みそ)
きんぴらごぼう
シンプルサラダ
みそ汁


10月17日

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 朝ごはん

フレンチトースト
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ

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夜ごはん

ひっつみ
ピーマンとなすのみそ炒め
ほうれん草のおひたし

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