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10月7日、8日ごはん

10月7日

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 朝ごはん

ほっけのみりん焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
いんげんとささみのマヨ和え
昆布の佃煮
みそ汁

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 夜ごはん 

ホイコーロー
春巻き
糸こんとにんじんのごまあえ
中華スープ


10月8日

DSCN1677_convert_20201012101613.jpg
 朝ごはん

ロールパン
じゃがいもとさけのマヨネーズ焼き
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

DSCN1680_convert_20201012101626.jpg
  夜ごはん

ひじきごはん
月見そば
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ

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