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朝ごはん
ハムとブロッコリーのキッシュ 玉ねぎとえびのマリネ 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
ソースかつ丼 切り干し大根の煮物 ポテトサラダ みそ汁

今日で9月も終わりです

過ごしやすい天候のおかげで、夜ぐっすり眠れるおかげか

食欲の秋でとてもごはんが、美味しく感じられます

10月5日のBBQですが

16:00~19:00と変更しましたので皆さんの参加楽しみにしていますね!

今日の名言

「他人の物差し
  自分の物差し

   それぞれ寸法が
       ちがうんだな」


         相田みつを

9月30日ごはん

9月26日・27日ごはん

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