９月２８日、２９日、３０日ごはん

９月２８日


　朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コーンスープ


　夜ごはん

ピーマンの肉詰め
しらたきの炒め煮
れんこんのコーンあえ
みそ汁


９月２９日


　朝ごはん

さわらの西京焼き
煮物（豚肉・人参・じゃがいも）
中華風春雨サラダ
昆布の佃煮
みそ汁


　夜ごはん

おにぎり
ジャージャー麺
ブロッコリーのかにかまあんかけ
中華スープ


９月３０日


　朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
ほうれん草のおひたし
納豆
みそ汁


　夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁