９月２３日、２４日ごはん

９月２３日


　朝ごはん

パン
スクランブルエッグ
フランクフルト・ハッシュドポテト
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ


　夜ごはん

冷やしたぬきそば
ちくわの磯辺揚げ
きゅうりの浅漬け


９月２４日


　朝ごはん

ごはん
鮭の塩焼き
きゃべつとしめじのおろしぽん酢
ささみとオクラの和風サラダ
納豆
みそ汁


　夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
ぎょうざ
水菜と豆腐のサラダ
中華スープ