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26日朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め チーズ風味のマッシュポテト 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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26日夜ごはん
揚げたらの野菜あん ピーマンと豚肉のみそ炒め 春雨のマヨサラダ 
みそ汁

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27日朝ごはん
さけの塩焼き 小松菜と厚揚げの炒め浸し わかめの酢みそかけ
納豆 みそ汁 

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27日夜ごはん
鶏肉のバジルソテー 大根とツナの煮物 野菜サラダ みそ汁


今日も気持ちの良い秋晴れです

ですが・・・気温はすっかり秋、肌寒くなりました

皆さん、体調管理気をつけましょうね!!

今日の名言
 
「人生にはおもしろくないことが
     たくさん起こる。

  それは全て自分に責任がある。

    何かを気づかせるために起こる
     ということを知っておいたほうがいい。

   この世に起こることは全て必然で必要、
    そしてベストのタイミングで起こる。」

          松下幸之助

9月28日ごはん

9月24日・25日ごはん

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