７月１７日、１８日ごはん

７月１７日


　朝ごはん

ブロッコリーの卵炒め
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁


　夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
にんじんと鶏肉の煮物
かぼちゃのマヨあえ
みそ汁




７月１８日


　朝ごはん

塩バターパン
蒸し鶏のパスタサラダ
オレンジ
コンソメスープ


　夜ごはん

にぎやか麻婆豆腐
いんげんとかにかまのごまあえ
野菜サラダ
中華スープ