6月19日、20日ごはん

6月19日


朝ごはん

ソイの塩麹つけ焼き
大根とさつま揚げの煮物
ひじきと鶏肉のサラダ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

かに？チャーハン
ひき肉と野菜のチャプチェ
コーンサラダ
中華スープ




6月20日


朝ごはん

かぼちゃとベーコンのバター炒め
パスタのオーロラソース
野菜サラダ
バナナ
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉のチーズ巻フライ
玉こんにゃくとちくわの煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁