6月5日、6日ごはん

6月5日


朝ごはん

ハムのピカタ
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
納豆
みそ汁


夜ごはん

塩バターパン
あさりとアスパラのパスタ
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ


6月6日


朝ごはん

トマトとほうれん草のオープンオム
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
バナナ
コーンスープ


夜ごはん

豆腐ステーキ(肉みそソース)
切り干し大根の煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁