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3月5日ごはん

3月5日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
ひじきと鶏肉のサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

さけの揚げ焼ごまみそソース
大根とツナの煮物
きゅうりの浅漬け
みそ汁

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