９月１０日・１１日ごはん

１０日朝ごはん
さわらのみそ漬け焼き　ほうれん草とささみのごまだれソース
豆腐のカニカマあん　みそ汁


１０日夜ごはん
ポークピカタ　千切りポテトの和風サラダ　みそ汁


１１日朝ごはん
厚焼卵　チンゲン菜とさつま揚げの煮物　ごぼうサラダ　納豆
みそ汁


１１日夜ごはん
おにぎり　冷やし中華　じゃがいもとがんもどきの煮物　グレープフルーツ