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朝ごはん
卵のマヨネーズ炒め ベーコンとブロッコリーの炒め物 野菜サラダ
コンソメスープ ヨーグルト

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夜ごはん
バターライス チキンクリームシチュー チキンナゲット 野菜サラダ


今日は、気持ちのいい秋晴れです!!

ここ最近、夏の蝉は次第に鳴りをひそめ、赤とんぼの群れや

虫の声が耳にとまるようになってきました

秋の気配が感じられます

春に並び、日本に生まれ四季を感じられることに感謝をします。

とても、過ごしやすく勉強も読書もスポーツもはかどるのではないでしょうか?

夏の疲れを静かに過ごし癒すのもお勧めです

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今日の名言

「晴れの日は
 枝が伸びる。

 雨の日は
 根が伸びる。」

    福島正伸

9月10日・11日ごはん

9月5日・6日・7日ごはん

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