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9月3日・4日ごはん

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9月3日の朝食
ごはん 
ソイのみりん漬け焼き 
ひじきの煮物 ほうれん草のおひたし 
味付け海苔 
みそ汁
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9月3日の夜食
ごはん
鶏肉のカシユーナッツ炒め
えのきとごぼうのきんぴら
春菊の白和え
みそ汁
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9月4日朝食
ごはん
ソーセージピカタ
大根とひき肉のあっさり煮
いんげんのごま和え
納豆
みそ汁
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9月4日の夜食
ごはん
ミックスフライ
マカロニサラダ
野菜サラダ
みそ汁

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