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11月20日ごはん

11月20日

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朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

和風とり天
えのきとごぼうのきんぴら
いんげんとにんじんのごまあえ
みそ汁
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