１０月２８日、２９日ごはん

１０月２８日


朝ごはん

ハムエッグ
じゃが芋のオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉のごま焼き
ピーマンとえびのプルコギ風
冷やっこ
みそ汁


１０月２９日


朝ごはん

ブロッコリーの卵炒め
豚肉と里芋の煮物
ごぼうサラダ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

ロールパン
あさりとあすぱらのパスタ
野菜サラダ
りんご
ペイザンヌスープ