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9月13日、14日ごはん

9月13日

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朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
キャベツんとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

きのこの炊き込みご飯
サーモンの西京焼き
ひじきの煮物
みたらし団子(十五夜)
みそ汁


9月14日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
みそ汁

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夜ごはん

おにぎり
ジャージャー麺
大根とちくわの煮物
中華スープ

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