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7月18日ごはん

7月18日

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朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
千切りサラダ
オレンジ
キャベツとグリーンピースのスープ

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夜ごはん

揚げカレイのあんかけ
オクラのカレー炒め
きゅうりの浅漬け
ニラ玉

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