2019.07.19 Fri
7月12日、13日ごはん
7月12日

朝ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
温玉のせしょうが焼きごはん
玉こんにゃくとちくわの煮物
中華風春雨のあえもの
みそ汁
7月13日

朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
しめじとにんじんのごまあえ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁
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朝ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁

夜ごはん
温玉のせしょうが焼きごはん
玉こんにゃくとちくわの煮物
中華風春雨のあえもの
みそ汁
7月13日

朝ごはん
白菜とウインナーのケチャップ炒め
かぼちゃのマヨサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
しめじとにんじんのごまあえ
水菜と豆腐のサラダ
みそ汁
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Author:カーサ・コモド岩手
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