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4月8日、9日ごはん
4月8日

朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め
ツナマヨのパスタサラダ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コーンスープ

夜ごはん
豚の生姜焼き
もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁
4月9日

朝ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン
厚揚げの肉巻き煮
シンプルサラダ
中華スープ

朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め
ツナマヨのパスタサラダ
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コーンスープ

夜ごはん
豚の生姜焼き
もやし・きゅうり・ちくわのごまよごし
ポテトサラダ
みそ汁
4月9日

朝ごはん
さけの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン
厚揚げの肉巻き煮
シンプルサラダ
中華スープ
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