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3月22日、23日ごはん

3月22日

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 朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
野菜サラダ
ヨーグルト
キャベツとグリーンピースのスープ

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 夜ごはん

さばのおろしソテーもやし添え
チンゲン菜と部と肉の薄味煮
いんげんとにんじんのナムル風
みそ汁


2月23日

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 朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

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 夜ごはん

塩ちゃんこ鍋
揚げじゃが
抹茶プリン

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