3月13日、14日ごはん 未分類 03 /18 2019 3月13日 朝ごはんさばの塩焼きミルクふろふき大根きゅうりの酢の物かにかまのせ納豆みそ汁 夜ごはん肉野菜炒め揚げ出し豆腐中華風春雨のあえものみそ汁3月14日 朝ごはんささみのほうれん草ソースパスタサラダかぼちゃのマヨサラダ野菜サラダヨーグルトコンソメスープ 夜ごはん揚げカレイのあんかけピーマンとえびのプルコギ風キャベツと塩昆布のあえものみそ汁
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