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2019.02.04 Mon
１月３０日、３１日ごはん
１月３０日
朝ごはん
魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
ごぼうサラダ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
揚げサバのにんにくしょうゆだれ
厚揚げの肉巻煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
１月３１日
朝ごはん
マカロニグラタン
かぼちゃのマヨサラダ
千切りサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ひじきごはん
ひっつみ
ピーマンとナスのみそ炒め
れんこんのコーンあえ
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朝ごはん魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮浸し
ごぼうサラダ
味付のり
みそ汁
夜ごはん揚げサバのにんにくしょうゆだれ
厚揚げの肉巻煮
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁
１月３１日
朝ごはんマカロニグラタン
かぼちゃのマヨサラダ
千切りサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはんひじきごはん
ひっつみ
ピーマンとナスのみそ炒め
れんこんのコーンあえ
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Author:カーサ・コモド岩手
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