8月7日ごはん

朝ごはん
焼き魚、かまぼこと貝割れの煮びたし、油揚げの納豆和え、温野菜
みそ汁


夜ごはん
ヘルシー大根チャーハン、厚揚げの肉巻き煮、
いんげんとにんじんのナムル風、中華スープ


昨日、7日は「立秋」でした・・・

暦では、秋の気配が訪れる頃とされていますが・・・今日も暑い暑い

暦の上ではこの日が暑さの頂点となるそうです。

翌日からの暑さを「残暑」といい、手紙や文書等の時候の挨拶などは

暑中見舞いではなく残暑見舞いとなるそうです！！

とは、言うものの、この暑さはまだまだ続きそうです

家では、最近ベランダを片づけてアロマキャンドルを置いたり

井草を敷いたりして夕涼みを楽しんでいます

皆さんも、風鈴を飾ってみたり涼しさを演出して楽しむ

のもいいですよ



今日の名言

「他人の短所を見れば
　　　　憂うつになり、

　 他人の長所を見れば
　　　　　人生が明るくなる」

　　　　　　　　　 カーネギー