12月12日

朝ごはん
かぶと豚肉のみそ炒め
さつま揚げと玉ねぎの煮物
きゅうりの酢の物かにかまのせ
昆布の佃煮
みそ汁


夜ごはん
ハンバーグ(和風おろし)
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁
12月13日

朝ごはん
ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん
とんかつ
冷やっこ
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁
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