11月9日

朝ごはん
ソイの塩麹漬け焼き
大根・油揚げ・人参の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
納豆
みそ汁


夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
シンプルサラダ
みそ汁
11月10日

朝ごはん
E.H.Lサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ


夜ごはん
鶏団子のごまみそ鍋
揚げじゃが
きゅうりの浅漬け
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