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10月29日、30日ごはん

10月29日

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 朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ

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 夜ごはん

サラミチャーハン
しゅうまい
大根と水菜のサラダ
中華スープ


10月30日

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 朝ごはん

ほっけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

ピーマンの肉詰め
洋風がんもどき
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁

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