１０月２９日、３０日ごはん

１０月２９日


　朝ごはん

ハムエッグ
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
クリームポタージュ


　夜ごはん

サラミチャーハン
しゅうまい
大根と水菜のサラダ
中華スープ


１０月３０日


　朝ごはん

ほっけの塩焼き
豚肉とねぎの炒め物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁


　夜ごはん

ピーマンの肉詰め
洋風がんもどき
かぼちゃのマヨサラダ
みそ汁