10月１１日、１２、１３日ごはん

１０月１１日


　朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


　夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
にんじんと鶏肉の煮物
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁


１０月１２日


　朝ごはん

厚焼卵
大根とひき肉のあっさり煮
キャベツとかにかまのマヨあえ
味付のり
みそ汁


　夜ごはん

カレーライス
エリンギとベーコンのサラダ（レモン風味）
杏仁豆腐
コンソメスープ


１０月１３日


　朝ごはん

エビフライサンド
ミニサラダ
バナナ
ミネストローネ


　夜ごはん

豆乳鍋
れんこんのきんぴら
きゅうりの浅漬け