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10月3日、4日ごはん

10月3日

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 朝ごはん

ソーセージピカタ
じゃがいもと焼豆腐の煮物
ほうれん草のおひたし
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

ブリのみりん焼き
牛スジの煮込み
春雨のマヨサラダ
みそ汁


10月4日

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 朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
ゆで卵とかぼちゃのごまマヨ焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

鶏もも山賊焼き
しらたきの炒め煮
もやしとにんじんのナムル
かき玉汁

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