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9月10日、11日ごはん

9月10日

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 朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
パスタサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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 夜ごはん

おにぎり(菜めし)
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ



9月11日

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 朝ごはん

赤魚のみりん焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁

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 夜ごはん

豚の生姜焼き
もやしとにんじん、きゅうりのごまあえ
ポテトサラダ
みそ汁



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