８月２２日ごはん

８月２２日


　朝ごはん

さけの塩焼き
竹の子と豚肉の炒め物
わかめの酢みそかけ
納豆
みそ汁


　夜ごはん

ガーリックライス目玉焼きのせ
厚揚げの肉巻煮
野菜サラダ
野菜スープ

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今日も暑いです　

只今の気温　３６℃　

先週は涼しくて過ごしやすかったのですが、また真夏の暑さに逆戻りです