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8月2日、 3日ごはん

8月2日、 3日ごはん

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朝ごはん

パン
フランクフルトと野菜炒め
ズッキーニのシンプルフライ 
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ごはん
さばのから揚げバルサミコソース
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
春雨のマヨサラダ
みそ汁

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朝ごはん

スパムライス
グレープフルーツ
具だくさんみそ汁


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夜ごはん

ごはん
鶏のさっぱり煮
ピーマンとなすのみそ炒め
白菜の浅漬け
みそ汁

今日でさんさ踊りも終わりですね。だんだん秋の気配が近づいてきますね。

あちらの方ではねぶたも大盛況だったことでしょうね。大きいお祭りがたくさんありました。




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