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7月3日ごはん

7月3日

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 朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
かまぼこと貝割れの煮びたし
いんげんのごまあえ
味付のり
みそ汁

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 夜ごはん

たらの香草焼
肉豆腐
中華風春雨のあえもの
みそ汁



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