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12月5日ごはん 

12月5日ごはん

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朝ごはん

ごはん
厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
ちくわと貝割れのマヨあえ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

ヘルシー大根チャーハン
高野豆腐の肉詰め煮
小松菜のおひたし
みそ汁


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