11月２１日ごはん

１１月２１日



　朝ごはん

厚焼卵
大根と油揚げの煮物
もやしとにんじんのナムル
納豆
みそ汁



　夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨソース
しらたきの炒め煮
小松菜のおひたし
みそ汁