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11月16日ごはん

11月16日ごはん

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朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
ほうれん草のカリカリベーコンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
かぼちゃのスープ

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夜ごはん

おにぎり(菜めし)
ソース焼きそば
豆腐サラダ
中華スープ

今日はいいお天気ですね。今朝は初雪でした。

少しでしたがまた雪の降る時期ですね。

栄養しっかり取って下さいね。毎日ご苦労様です。

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