１０月１９日ごはん

１０月１９日



　朝ごはん

ウインナーとポテトの粒マスタード炒め
鶏肉とミニトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



　夜ごはん

揚げたらの野菜あん
きのこと豚肉の煮びたし
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁