7月24日ごはん

7月24日ごはん




朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ




夜ごはん
厚揚げ入りエビチリ
中華くらげとわかめのあえもの
野菜サラダ
中華スープ