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7月12日ごはん

7月12日

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朝ごはん

さわらの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
れんこんサラダ
生卵
みそ汁

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夜ごはん

ロールパン
きのこと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

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