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7月5日

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朝ごはん

厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

たらの香草焼き
肉じゃが
春雨のマヨサラダ
みそ汁

7月6日ごはん

7月4日ごはん

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