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2017.06.22 Thu
６月２１日ごはん
６月２１日
朝ごはん
具たくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンカレーライス
パスタサラダ
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ
昨日、東北で梅雨入りが発表されました
梅雨の時期は体調を崩しやすい気候になっています。
食事や睡眠をしっかり摂り、じめじめした気候に負けず元気に過ごしましょう！
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朝ごはん
具たくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンカレーライス
パスタサラダ
野菜サラダ
パイン
コンソメスープ
昨日、東北で梅雨入りが発表されました
梅雨の時期は体調を崩しやすい気候になっています。
食事や睡眠をしっかり摂り、じめじめした気候に負けず元気に過ごしましょう！
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Author:カーサ・コモド岩手
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