４月２０日ごはん

４月２０日



朝ごはん

千切りかぼちゃの目玉焼き
鶏肉とトマトのサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ



夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
もやしとザーサイの中華サラダ
きゅうりの浅漬け
みそ汁