４月１９日、２０日ごはん

４月１９日


朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁


夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物


４月２０日


朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
オレンジ
コンソメスープ


夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
シンプルサラダ
中華スープ