４月２６日、２７日ごはん

４月２６日


朝ごはん

さけの塩焼き
大根のミルク煮
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁


夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
玉こんにゃくとちくわの煮物
中華風春雨のあえもの
みそ汁


４月２７日


朝ごはん

キャベツとウインナーのカレー炒め
かぼちゃの一口コロッケ
パスタのオーロラソース
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

おにぎり
つけ麺
しゅうまい
春菊ときのこのからしあえ

４月２５日、２６日ごはん

４月２５日


朝ごはん

ハムのピカタ
煮物（高野豆腐・ちくわ等）
いんげんのごまあえ
みそ汁


夜ごはん

アジのおしゃれフライ
ささみの甘辛焼き
ピクルス
みそ汁

４月２４日ごはん

４月２４日


朝ごはん

卵のマヨネーズ炒め
フランクフルト・ハッシュドポテト
レタスと水菜のサラダ
フルーツヨーグルト
コーンスープ


夜ごはん

チンジャオロースー
じゃがいものがんもの煮物
キャベツと塩昆布のあえもの
中華スープ

４月２１日、２２日ごはん

４月２１日


朝ごはん

いり鶏
ねぎとちくわの一味炒め
オクラのとろろなめたけのせ
みそ汁


夜ごはん

さわらのガーリックソテー
高野豆腐の肉詰め煮
野菜サラダ
みそ汁


４月２２日


朝ごはん

Ｅ．Ｈ．Ｌサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
ヨーグルト　
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉のチーズ巻フライ
マカロニサラダ
グレープフルーツ
みそ汁

４月１９日、２０日ごはん

４月１９日


朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
キャベツと油揚げの炒め物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁


夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物


４月２０日


朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
オレンジ
コンソメスープ


夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
シンプルサラダ
中華スープ

４月１７日、１８日ごはん

４月１７日


朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

そぼろ丼
かぼちゃの甘煮
もやしとにんじんのナムル
みそ汁


４月１８日



朝ごはん

厚焼卵
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
春雨のマヨサラダ
みそ汁


夜ごはん

バターロール
きのこと鶏肉のホワイトソースパスタ
野菜サラダ
コンソメスープ

４月１４日、１５日ごはん

４月１４日


朝ごはん

魚肉ソーセージチャンプルー
豆腐のカニカマあん
中華風春雨サラダ
みそ汁


夜ごはん

揚げさばのにんにくじょうゆだれ
きのこと豚肉の煮びたし
きゅうりの浅漬け
みそ汁


４月１５日


朝ごはん

焼きサンドイッチ（卵・ハム）
海藻サラダ
バナナ
ウインナーチャウダー


夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
ひじきの煮物
野菜サラダ
みそ汁

４月１２日、１３日ごはん

４月１２日



朝ごはん

さわらの塩焼き
緑黄色野菜のそぼろあんかけ
レタスとわかめの和風サラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

おでん（生姜みそ）
えのきとごぼうのきんぴら
野菜サラダ
みそ汁


４月１３日


朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
シンプルパスタ
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
切り干大根の煮物
白菜のピリ辛ごまびたし
みそ汁

４月１１日ごはん

４月１１日


朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
かまぼこと貝割れの煮浸し
れんこんサラダ
みそ汁


夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
杏仁豆腐
コンソメスープ

４月１０日ごはん

４月１０日


朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
にんじんと鶏肉の煮物
大根と水菜のサラダ
中華スープ

４月７日、８日ごはん

４月７日


朝ごはん

ハムカツ
がんもどきとキャベツの煮物
もやしと三つ葉のごまあえ
みそ汁


夜ごはん

ハンバーグ（和風おろし）
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁


４月８日


朝ごはん

卵のパングラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
ミニサラダ
オレンジ
コンソメスープ


夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁

４月５日、６日ごはん

４月５日


朝ごはん

具だくさん厚焼卵
さつま揚げと玉ねぎの煮物
小松菜としらすのおひたし
みそ汁


夜ごはん

カレーチャーハン
春巻き
野菜サラダ
グレープフルーツ
オニオンスープ


４月６日


朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

親子丼
糸こんとにんじんのごまあえ
野菜サラダ
みそ汁

４月４日ごはん

４月４日


朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
はんぺんとわかめの煮物
ひじきと鶏肉のサラダ
納豆
みそ汁


夜ごはん

おにぎり
月見そば
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ

４月３日ごはん

４月３日


朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

サーモンの西京焼き
牛スジの煮込み
きゅうりとわかめのナムル風
みそ汁

４月１日ごはん

４月１日


朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
バナナ
キャベツとグリーンピースのスープ


夜ごはん

トンカツ
冷やっこ
れんこんのコーンあえ
みそ汁

３月３１日ごはん

３月３１日


朝ごはん

ほっけの塩焼き
大根・ちくわ・油揚げの煮物
きゅうりとわかめの小鉢
納豆
みそ汁


夜ごはん

ピーマンの肉詰め
しらたきの炒め煮
シーチキンマカロニサラダ
みそ汁

３月２９日、３０日ごはん

３月２９日


朝ごはん

和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
ほうれん草のごまあえ
みそ汁


夜ごはん

ごはん
カレーうどん
野菜サラダ
グレープフルーツ


３月３０日


朝ごはん

ウインナーチャンプルー
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

カレーうどん
野菜サラダ
グレープフルーツ