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12月26日、27日ごはん

12月26日

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朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ネギトロ丼
チンゲン菜と豚肉の薄味煮
もやしとにんじんのナムル
みそ汁


12月27日

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朝ごはん

おにぎり(さけ・ひじき)
ワンタンスープ
塩豚カルビ
漬物

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夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
玉こんにゃくとちくわの煮物
中華風春雨のあえもの
みそ汁


12月23日、24日ごはん

12月23日


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朝ごはん

厚焼卵
煮物(高野豆腐・ちくわ等)
レタスとわかめの和風サラダ
みそ汁

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夜ごはん

さわらのガーリックソース
白菜と豚肉のこっくり煮
野菜サラダ
みそ汁


12月24日

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朝ごはん

フレンチトースト
ブロッコリーのマヨネーズグラタン
ミニサラダ
バナナ
コンソメスープ

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夜ごはん

バターライス
ビーフシチュー
野菜サラダ
杏仁豆腐


12月21日、22日ごはん

12月21日


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朝ごはん

長いものフライ
はんぺんとわかめの煮物
れんこんサラダ
みそ汁

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夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁


12月22日

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朝ごはん

ささみのほうれん草ソース
シンプルパスタ
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

厚揚げ入りエビチリ
にんじんと鶏肉の煮物
野菜サラダ
中華スープ



12月19日、20日ごはん

12月19日

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朝ごはん

スクランブルエッグ
フランクフルト、ハッシュドポテト
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

カレーライス
野菜サラダ
りんご
コンソメスープ


12月20日


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朝ごはん

さけの塩焼き
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
もやしとハムの酢の物
納豆
みそ汁

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夜ごはん

鶏肉のカシューナッツ炒め
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁


12月17日ごはん

12月17日

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朝ごはん

E.H.Lサンド
皮付フライドポテト
ミニサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

鶏団子のごまみそ鍋
揚げじゃが
きゅうりの浅漬け

12月15日、16日ごはん

12月15日

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朝ごはん

キーマカレートースト
千切りサラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

豚肉の照り焼き丼
切干大根の煮物
シーチキンマカロニサラダ
みそ汁


12月16日

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朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
キャベツと油揚げの煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

天ぷら
洋風白和え
お吸い物



12月14日ごはん

12月14日

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朝ごはん

かぶと豚肉のみそ炒め
豆腐のカニカマあん
ごぼうサラダ
みそ汁
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夜ごはん

アジのおしゃれフライ
ささみの甘辛焼き
パインゼリー
みそ汁




12月13日ごはん

12月13日


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朝ごはん

魚肉ソーセージチャンプルー
かまぼこと貝割れの煮びたし
きゅうりとわかめの小鉢
みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(和風おろし)
れんこんのゆずこしょうきんぴら
野菜サラダ
みそ汁

12月12日ごはん

12月12日

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朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

チャーハン
ぎょうざ
コーンサラダ
中華サラダ




12月10日ごはん

12月10日

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ




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夜ごはん (クリスマスディナー)

昨年はコロナ感染の為、お弁当による提供でしたが、今年は通常通り、食堂でのクリスマスディナーが開催できました。

ゲーム大会などのイベントはできませんでしたが、来年は皆さんで楽しいクリスマス会ができると嬉しいですね。

 



12月8日、9日ごはん

12月8日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
ほうれん草のベーコンあえ
野菜サラダ
バナナ
かぼちゃのスープ

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夜ごはん

おにぎり
担々麺
きゅうりとわかめのナムル風
野菜サラダ


12月9日

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朝ごはん

ソイのみりん漬け焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
春雨のマヨサラダ
みそ汁

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夜ごはん

そぼろ丼
大根とツナの煮物
シンプルサラダ
みそ汁




12月7日ごはん

12月7日

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朝ごはん

ピーマンとちくわのピリ辛炒め
大根のミルク煮
小松菜としらすのおひたし
みそ汁

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夜ごはん

サーモンの西京焼き
肉豆腐
れんこんのコーンあえ
みそ汁

12月5日、6日ごはん

12月5日

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朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
パスタのオーロラソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

親子丼
糸こんとにんじんのごまあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
きのこのすまし汁


12月6日

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朝ごはん

厚焼卵
豚肉と里芋の煮物
キャベツとかにかまのマヨあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

チンジャオロースー
春巻き
白菜のピリ辛ごまびたし
中華スープ




12月3日ごはん

12月3日

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朝ごはん

エビフライサンド
ミニサラダ
オレンジ
ミネストローネ

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夜ごはん

揚げさばのにんにくしょうゆだれ
牛スジの煮込み
ピクルス
みそ汁


12月1日、2日ごはん

12月1日

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朝ごはん

じゃがいもの巣ごもり
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

トンカツ
冷やっこ
もやしとザーサイの中華サラダ
みそ汁


12月2日

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朝ごはん

さわらの西京焼き
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
きゅうりの酢の物かにかまのせ
納豆
みそ汁


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夜ごはん

バターロール
ウインナー入りカルボナーラ
大根と水菜のサラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ

11月30日ごはん

11月30日

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朝ごはん

和風オムレツおろしがけ
さつまいもの甘煮
いんげんのごまあえ
みそ汁
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夜ごはん

鶏のさっぱり煮
豆苗とえびのビーフン炒め
キャベツと塩昆布のあえもの
かき玉汁

11月28日、29日ごはん

11月28日
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朝ごはん

白菜とウインナーのケチャップ炒め
かぼちゃのマヨあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
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夜ごはん

えびと卵のチャーハン
ぎょうざ
シンプルサラダ
中華スープ




11月29日

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朝ごはん

小松菜ともやしのベーコン炒め
すき昆布とさつま揚げの煮物
おくらのとろろなめたけのせ
みそ汁
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夜ごはん

温玉のせしょうが焼きごはん
ポテトサラダ
中華くらげ
みそ汁
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カーサ・コモド岩手

Author:カーサ・コモド岩手
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