８月２３日ごはん

８月２３日


朝ごはん

和風オムレツおろしがけ
さつま芋の甘煮
春雨のマヨサラダ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

バターロール
キャベツのカルボナーラ
野菜サラダ
杏仁豆腐
オニオンスープ

８月２２日

８月２２日


朝ごはん

ハムとブロッコリーのキッシュ
ウインナーとしめじのソテー
レタスと水菜のサラダ
ヨーグルト
コンソメスープ


夜ごはん

さわらのガーリックソース
にんじんと鶏肉の煮物
野菜サラダ
みそ汁

８月２０日

８月２０日


朝ごはん

ピザトースト
チキンナゲット
ミニサラダ
バナナ
キャベツとグリーンピースのスープ


夜ごはん

おにぎり（菜めし）
冷やし中華
しゅうまい
ピーマンとえびのプルコギ風

８月１８日、１９日ごはん

８月１８日


朝ごはん

厚焼卵
大根と鶏ひき肉のあっさり煮
いんげんのごまあえ
納豆
みそ汁


夜ごはん

揚げサバのにんにくじょうゆたれ
白菜と豚肉のこっくり煮
中華風春雨のあえもの
みそ汁



８月１９日


朝ごはん

さけの塩焼き
チンゲン菜とさつま揚げの煮物
れんこんサラダ
味付のり
みそ汁


夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁