カーサ・コモド岩手の日常日記
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5月25日ごはん
5月25日
朝ごはん
しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりとわめめの小鉢
味付のり
みそ汁
夜ごはん
カレイの煮付け
豚肉とねぎの炒め物
もやしとにんじんのナムル
みそ汁
2022-05-27
未分類
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5月24日ごはん
5月24日
朝ごはん
鮭の塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁
夜ごはん
バターライス
チキンクリームシチュー
野菜サラダ
コンソメスープ
2022-05-27
未分類
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5月23日ごはん
5月23日
朝ごはん
ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁
2022-05-25
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5月20日、21日ごはん
5月20日
朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
煮物(豚肉・人参・じゃがいも)
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
八宝菜
ぎょうざ
コーンサラダ
中華スープ
5月21日
朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
バナナ
ポトフスープ
夜ごはん
豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
2022-05-25
未分類
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5月18日、19日ごはん
5月18日
朝ごはん
おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
厚揚げの肉巻き煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁
5月19日
朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
野菜サラダ
みそ汁
2022-05-20
未分類
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5月17日ごはん
5月17日
朝ごはん
ハムのピカタ
すき昆布とさつま揚げの煮物
小松菜としらすのおひたし
納豆
みそ汁
夜ごはん
ハンバーグ(デミグラス)
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ
2022-05-18
未分類
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5月16日ごはん
5月16日
朝ごはん
フランクフルトと野菜炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
鶏肉のバジルソテー
じゃがいもとがんもの煮物
春雨のマヨサラダ
みそ汁
2022-05-18
未分類
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5月13日、14日ごはん
5月13日
朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
手羽先のから揚げ
ひじきの煮物
かぼちゃのマヨあえ
みそ汁
5月14日
朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
ポークピカタ
大根とツナの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁
2022-05-16
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5月11日、12日ごはん
5月11日
朝ごはん
さわらの西京焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ
5月12日
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ
2022-05-16
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5月9日、10日ごはん
5月9日
朝ごはん
マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ブリのみりん焼き
きのこと豚肉の煮びたし
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
5月10日
朝ごはん
厚焼卵
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ソースカツ丼
切り干大根の煮物
ピクルス
みそ汁
2022-05-16
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5月6日、7日ごはん
5月6日
朝ごはん
ピザトースト
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
牛丼
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ
みそ汁
5月7日
朝ごはん
ほっけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
オクラのとろろなめたけのせ
納豆
みそ汁
夜ごはん
バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
2022-05-09
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4月30日ごはん
4月30日
朝ごはん
キャベツとベーコンの塩炒め
パスタのオーロラソース
粉ふきいも
ヨーグルト
みそ汁
夜ごはん
揚げさばのにんんくじょうゆだれ
手羽元と大根のおでん風煮
もやしとにんじんのナムル
みそ汁
2022-05-09
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4月28日ごはん
4月28日
朝ごはん
目玉焼きの焼きトマト添え
ツナマヨパスタ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
豚みそ丼
マメなおから
春雨のマヨサラダ
みそ汁
2022-05-09
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