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5月25日ごはん

5月25日

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朝ごはん

しめじと鶏団子の和風煮
ねぎとちくわの一味炒め
きゅうりとわめめの小鉢
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

カレイの煮付け
豚肉とねぎの炒め物
もやしとにんじんのナムル
みそ汁

5月24日ごはん

5月24日


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朝ごはん

鮭の塩焼き
キャベツと油揚げの炒め物
中華風春雨サラダ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

バターライス
チキンクリームシチュー
野菜サラダ
コンソメスープ


5月23日ごはん

5月23日

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朝ごはん

ハムエッグ
じゃがいものオーブン焼き
野菜サラダ
フルーツヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

鶏のから揚げねぎソース
しらたきの炒め煮
野菜サラダ
みそ汁

5月20日、21日ごはん

5月20日

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朝ごはん

赤魚の塩麹漬け焼き
煮物(豚肉・人参・じゃがいも)
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁

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夜ごはん

八宝菜
ぎょうざ
コーンサラダ
中華スープ


5月21日

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朝ごはん

ハムカツサンド
ミニサラダ
バナナ
ポトフスープ

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夜ごはん

豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁




5月18日、19日ごはん

5月18日

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朝ごはん

おにぎらず(2色そぼろ)
うどん
きんぴらごぼう
漬物

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夜ごはん

さばの照り焼き玉ねぎ風味
厚揚げの肉巻き煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁


5月19日


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朝ごはん

ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
野菜サラダ
みそ汁

5月17日ごはん

5月17日

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朝ごはん

ハムのピカタ
すき昆布とさつま揚げの煮物
小松菜としらすのおひたし
納豆
みそ汁

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夜ごはん

ハンバーグ(デミグラス)
シーチキンマカロニサラダ
野菜サラダ
ペイザンヌスープ

5月16日ごはん

5月16日

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朝ごはん

フランクフルトと野菜炒め
ブロッコリーのマヨコーンあえ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

鶏肉のバジルソテー
じゃがいもとがんもの煮物
春雨のマヨサラダ
みそ汁

5月13日、14日ごはん

5月13日

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朝ごはん

キャベツとソーセージのソース炒め
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁

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夜ごはん

手羽先のから揚げ
ひじきの煮物
かぼちゃのマヨあえ
みそ汁


5月14日

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朝ごはん

スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ

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夜ごはん

ポークピカタ
大根とツナの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁









5月11日、12日ごはん

5月11日

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朝ごはん

さわらの西京焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

チキンカレーライス
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ


5月12日

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朝ごはん

オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ

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夜ごはん

麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ


5月9日、10日ごはん

5月9日

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朝ごはん

マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

ブリのみりん焼き
きのこと豚肉の煮びたし
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁


5月10日

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朝ごはん

厚焼卵
煮物(帆立・人参・高野豆腐)
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁
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夜ごはん

ソースカツ丼
切り干大根の煮物
ピクルス
みそ汁



5月6日、7日ごはん

5月6日

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朝ごはん

ピザトースト
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

牛丼
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ
みそ汁


5月7日

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朝ごはん

ほっけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
オクラのとろろなめたけのせ
納豆
みそ汁

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夜ごはん

バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ




4月30日ごはん

4月30日

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朝ごはん

キャベツとベーコンの塩炒め
パスタのオーロラソース
粉ふきいも
ヨーグルト
みそ汁

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夜ごはん

揚げさばのにんんくじょうゆだれ
手羽元と大根のおでん風煮
もやしとにんじんのナムル
みそ汁

4月28日ごはん

4月28日

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朝ごはん

目玉焼きの焼きトマト添え
ツナマヨパスタ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ

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夜ごはん

豚みそ丼
マメなおから
春雨のマヨサラダ
みそ汁