2022.05.25 Wed
５月２０日、２１日ごはん
５月２０日
朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
煮物（豚肉・人参・じゃがいも）
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
八宝菜
ぎょうざ
コーンサラダ
中華スープ
５月２１日
朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
バナナ
ポトフスープ
夜ごはん
豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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朝ごはん
赤魚の塩麹漬け焼き
煮物（豚肉・人参・じゃがいも）
きゅうりの酢の物かにかまのせ
味付のり
みそ汁
夜ごはん
八宝菜
ぎょうざ
コーンサラダ
中華スープ
５月２１日
朝ごはん
ハムカツサンド
ミニサラダ
バナナ
ポトフスープ
夜ごはん
豚肉の生姜焼き
ポテトサラダ
中華くらげとわかめのあえもの
みそ汁
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2022.05.20 Fri
５月１８日、１９日ごはん
５月１８日
朝ごはん
おにぎらず（２色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
厚揚げの肉巻き煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁
５月１９日
朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
野菜サラダ
みそ汁
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朝ごはん
おにぎらず（２色そぼろ）
うどん
きんぴらごぼう
漬物
夜ごはん
さばの照り焼き玉ねぎ風味
厚揚げの肉巻き煮
キャベツと塩昆布のあえもの
みそ汁
５月１９日
朝ごはん
ほうれん草の巣ごもり風
ペンネのミートソース
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
塩チキン竜田のハニーマヨソース
かぼちゃの甘煮
野菜サラダ
みそ汁
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2022.05.16 Mon
５月１３日、１４日ごはん
５月１３日
朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
手羽先のから揚げ
ひじきの煮物
かぼちゃのマヨあえ
みそ汁
５月１４日
朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
ポークピカタ
大根とツナの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁
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朝ごはん
キャベツとソーセージのソース炒め
さつま芋の甘煮
ごぼうサラダ
昆布の佃煮
みそ汁
夜ごはん
手羽先のから揚げ
ひじきの煮物
かぼちゃのマヨあえ
みそ汁
５月１４日
朝ごはん
スペイン風オムレツ
鶏肉とミニトマトのごまドレあえ
野菜サラダ
オレンジ
コンソメスープ
夜ごはん
ポークピカタ
大根とツナの煮物
白菜の浅漬け
みそ汁
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2022.05.16 Mon
５月１１日、１２日ごはん
５月１１日
朝ごはん
さわらの西京焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ
５月１２日
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ
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朝ごはん
さわらの西京焼き
じゃがいもと焼豆腐の煮物
いんげんとささみのマヨあえ
納豆
みそ汁
夜ごはん
チキンカレーライス
野菜サラダ
豆乳ゼリー
コンソメスープ
５月１２日
朝ごはん
オムレツとウインナー
オニオンリングフライ
野菜サラダ
ヨーグルト
コーンスープ
夜ごはん
麻婆豆腐
春巻き
中華風春雨のあえもの
中華スープ
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2022.05.16 Mon
５月９日、１０日ごはん
５月９日
朝ごはん
マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ブリのみりん焼き
きのこと豚肉の煮びたし
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
５月１０日
朝ごはん
厚焼卵
煮物（帆立・人参・高野豆腐）
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ソースカツ丼
切り干大根の煮物
ピクルス
みそ汁
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朝ごはん
マカロニグラタン
ベーコンとブロッコリーの炒め物
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
ブリのみりん焼き
きのこと豚肉の煮びたし
かにかまときゅうりのおろしあえ
みそ汁
５月１０日
朝ごはん
厚焼卵
煮物（帆立・人参・高野豆腐）
もやしとハムの酢の物
味付のり
みそ汁
夜ごはん
ソースカツ丼
切り干大根の煮物
ピクルス
みそ汁
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2022.05.09 Mon
５月６日、７日ごはん
５月６日
朝ごはん
ピザトースト
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
牛丼
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ
みそ汁
５月７日
朝ごはん
ほっけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
オクラのとろろなめたけのせ
納豆
みそ汁
夜ごはん
バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
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朝ごはん
ピザトースト
マカロニサラダ
野菜サラダ
ヨーグルト
コンソメスープ
夜ごはん
牛丼
ちくわの磯辺揚げ
シンプルサラダ
みそ汁
５月７日
朝ごはん
ほっけの塩焼き
小松菜とさつま揚げのさっと煮
オクラのとろろなめたけのせ
納豆
みそ汁
夜ごはん
バターロール
ナポリタン
野菜サラダ
グレープフルーツ
コンソメスープ
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Author:カーサ・コモド岩手
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